我們熟知的「膝胸臥位」,在懷孕期間,可以幫助臀位胎兒轉位運動,但過去的文獻研究發現,成效似乎不大,也有些懷孕婦女在執行膝胸臥式時感到身體不適,建議一定要在身體可承受的情況下進行,以免適得其反。
當寶寶的頭進入產道後,代表他已經準備好要來探索這個世界,媽媽要做的是放鬆及改變姿勢協助他,並相信自己和寶寶有力量一起努力創造生產經驗。
待產時當子宮收縮力量減緩,胎頭未下降,「膝胸臥位」這是一個有效的姿勢,在待產期間,可以幫助固定在母親骨盆的邊緣或是中骨盆中的胎兒頭部從新定位。協助待產婦女在子宮收縮期間以這樣的姿勢維持40分鐘,這使得宮縮之間的空間約多出
也可以像圖片中以雙腳支撐著婦女的肩膀。
Walcher's position~這姿勢也能幫助枕後位胎頭順利進入骨盆前後徑
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