耐心等待~預產期到來

隨著預產期的接近~耐心等待~是所有產家都該要有的特質,

對產家而言,

還沒發生的事(生產)

是最大的壓力來源

懷孕和預期的生產經驗是婦女生活和壓力的來源

我們常將心力放在過去~發生過什麼事

或

思考未來會發生什麼事

過去在我們的生活經驗中已成為歷史

正向思考是一種新的適應和享受生活的方式

正向思考是關注這裡 現在 此時此刻的作法

此時此刻是最真切的不是記憶

是一種正在經歷過去和未來的思想和經歷

思想是一種不斷思考的想法

思想亦是緊張 焦慮和痛苦的來源

然而當下的生活確是什麼也沒發生

在生產時婦女的害怕經驗,是因為對生產的期望是痛苦的

想像的事情尚未發生,卻已經造成壓力和恐懼

正向思考減少緊張 焦慮和痛苦

正向思考降低身體對痛苦的經歷

為人母者最值得驕傲的是~

可以學習新的方法及在生產過程中運用所學的方法

婦女懷孕生產過程中需要耐心等待並允許它自行發生

等待胎兒慢慢下降

等待胎兒慢慢旋轉

等待產道變鬆變軟

等待產道慢慢打開

接受狂犬病疫苗注射的母親仍可以持續哺乳

有母親詢問.七天前被流浪狗咬到. 現在傷口都癒合.媽媽狀況都正常.

現在有在餵母奶.寶寶一歲.都親餵.

有在施打狂犬病疫苗.媽媽擔心自己身上有狂犬病病毒.會不會影響母奶?是否可以繼續餵奶?

回答內容:

接受狂犬病疫苗注射的母親仍可以持續哺乳.沒有任何證據顯示經由母乳會傳染狂犬病, 所以可以持續哺乳.
如果母親有狂犬病的症狀,此時也無照顧嬰兒的能力,嬰兒需與母親分開,接受疫苗注射並且密切觀察. 如果可以確定擠出來的母乳不會受到母親唾液,淚水或其他體液的污染, 是可以擠出來給嬰兒吃.

如果母親有接受狂犬病疫苗注射, 但是沒有任何症狀,仍可持續哺乳.

資料來源:

美國CDC http://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/vaccinations.htm
Lawrence RA, Lawrence RM. Breastfeeding: A guide for the medical profession. 7th ed. 2011 p.449

正向信念~創造生命的奇蹟

I am a powerful pregnant woman filled with birth wisdom. 

I do the dance of giving birth for myself without regard for what other people think. 
I love myself. 
I love my baby. 
Now is my time to own my birth. 
Now is my time.

我是一個有力量的女人且擁有生產的智慧。

我在生產這方面堅持自我而不會後悔別人怎麼想。
我愛自己
我愛我的寶寶
是時候開始"我"的生產了
"我"的